esenkadin haber teması
Zayıflatan Pancar Detoksu

Zayıflatan Pancar Detoksu

Pancar içermiş olduğu kırmızı maddeler sayesinde bağışıklık güçlendirici, karaciğeri temizleyici, kan yapımına yardımcı özelliği ile bilinen bir sebzedir. Özellikle kış aylarında pancarı bolca tüketmek sağlık açısından çok faydalıdır. İster turşunu, ister salatasını, istersenizde bu tarifimizde olduğu gibi başka sebzelerle zenginleştirerek tüketebilirsiniz.

Malzemeler:

  • 1 adet orta boy kırmızı pancar
  • 1 adet kivi
  • Yarım yeşil elma (kırmızı elmada olabilir)
  • 1 adet limon
  • 1 avuç maydanoz
  • 1 avuç ıspanak
  • 1 çay bardağı su (maden suyuda olabilir)

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri parçalayarak katı meyve sıkacağına atın ve suyunu çıkarın.

Hazırlamış olduğunuz karışımı yemeklerden yarım saat önce içebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Dilara koçak tarifidir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

*

code