esenkadin haber teması
Göbek Yağlarını Eriten Sumaklı Yoğurt

Göbek Yağlarını Eriten Sumaklı Yoğurt

Kalorisi yüksek yiyecekler, çok yağlı besinler ve tabiki genetik faktörler bel çevresinde yağlanmaya sebebiyet veriyor. Bu durumdan kurtulmak için Dr. Murat Topoğlu oldukça pratik ve doyurucu, aynı zamanda da kilo verdiren doğal bir tarif verdi.

Malzemeler:

  • 1 kase yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı acı pul biber
  • 1 çay kaşığı sumak

Hazırlanışı ve kullanımı:

1 kase yoğurdun içerisine 1 çay kaşığı sumak ve 1 tatlı kaşığı acı pul biber ekleyip iyice karıştırın.

Hazırladığınız sumaklı pul biberli göbek yağlarını eriten yoğurdunuzu gün içerisinde 1 kase olarak tüketiniz. Tercihen akşam üstü 3-4 gibi kullanımı akşam yemeğinde daha az yemenizi sağlayacaktır.

Dr. Murat Topoğlu’nun önermiş olduğu göbek yağlarını eriten sumaklı yoğurdu hergün 1 kase düzenli olarak tükettiğiniz taktirde, kısa sürede göbek yağlarınızı eritecek ve daha sıkı bir vücuda sahip olacaksınız.

Not: Aşırı hassas mide yapısına sahip olanlar, isteğe bağlı olarak bu karışımın içerisine 1 çay kaşığı bal ilavesi yapabilir.

Dr. Murat Topoğlu önerisidir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

*

code