esenkadin haber teması
Bebekler İçin Besleyici Balkabağı Çorbası

Bebekler İçin Besleyici Balkabağı Çorbası

Balkabağının içerisinde bulunan nişasta, şeker, yağ, çinko, magnezyum, beta karoten, A-B-C vitaminleri, aminoasitler ve alkoloidler sayesinde minik gurmeniz hem sağlıklı hemde lezzetli bir çorba ile tanışmış olacak.

Balkabağı çorbası için gerekli malzemeler:

  • 1 küçük kase balkabağı
  • 1 küçük boy havuç
  • 2 su bardağı tavuk yada et suyu
  • 1 yemek kaşığı irmik
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

2 su bardağı kaynamakta olan tavuk yada et suyunun içerisine 1 kase iri doğranmış balkabağı, 1 adet iri doğranmış havuç ve 1 yemek kaşığı irmik ekleyin.

Daha sonra ağzı kapalı olarak kısık ateşte sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.

Sebzeler piştikten sonra ocaktan alıp içerisine 1 tatlı kaşığı zentinyağı ekleyip blenderdan çekin.

Bebekler için balkabağı çorbasını ek gıdaya geçmiş 6 ay ve üzerine çocuklarınıza gönül rahatlığı ile yedirebilirsiniz.

Not: Eğer çocuğunuz 1 yaş üzeri ise irmik yerine köftelik ince bulgur, tavuk suyu yerinede süt kullanabilirsiniz.

Önemli bilgi: Ek gıdaya yeni geçmiş bebeklerin mama ve çorbalarında kesinlikle tuz kullanmayınız.

Afiyet olsun.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

*

code